Ngoài việc dùng thuốc uống Tây y thì việc chữa đau dạ dày bằng lá tía tô cũng được rất nhiều người bệnh nhân áp dụng. Phương pháp chữa trị này đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách áp dụng. Trong bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giúp người bệnh đau dạ dày tìm hiểu về 5 công thức dùng lá tía tô để chữa bệnh.
Lợi ích của lá tía tô trong điều trị bệnh đau dạ dày
Đau dạ dày là một trong những căn bệnh phổ biến nhiều người mắc phải hiện nay với các triệu chứng phổ biến liên quan đến tiêu hóa. Nếu người bệnh có dấu hiệu của đau bao tử đây có thể là biểu hiện của những căn bệnh viêm loét dạ dày, bệnh về đường ruột hoặc nhiễm khuẩn Hp…
Để tránh những tác dụng phụ khôn lường của thuốc Tây, ngày một nhiều bệnh nhân mong muốn tìm kiếm những giải pháp an toàn, lành tính và tiết kiệm chi phí. Trong đó cách chữa đau dạ dày bằng lá tía tô được sử dụng rộng rãi cho đến ngày hôm nay.
Lá tía tô có vị cay, mùi thơm đặc trưng và tính ấm, có công dụng giúp giải uất, tán phong hàn, chống viêm, làm lành nhanh niêm mạc dạ dày. Theo kinh nghiệm dân gian lá tía tô con được sử dụng để chữa các bệnh về cảm cúm, bệnh về đường hô hấp và tiêu hóa.
Các phân tích từ y học hiện đại cũng phân tích và tìm ra được nhiều hoạt chất, dược tính tự nhiên cao có trong lá tía tô như axit rosmarinic, quercetin. Đây là những chất với công dụng kháng viêm, sát trùng ở niêm mạc, cơ quan tiêu hóa và dạ dày.
5 cách chữa đau dạ dày bằng lá tía tô
Lá tía tô là nguyên liệu rất dễ tìm trong đời sống hàng ngày vừa mang lại hiệu quả chữa bệnh cao và an toàn cho người sử dụng. Sau đây là 5 cách chữa đau dạ dày bằng lá tía tô với một vài thao tác đơn giản ngay tại nhà:
Hãm nước lá tía tô
Nước lá tía tô có công dụng thanh nhiệt, giải độc, kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, giảm cơn đau dạ dày và khắc phục các triệu chứng khác như buồn nôn, khó tiêu, đầy bụng…
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 nắm lá tía tô vừa đủ đem rửa sạch rồi ngâm với nước muối, vớt ra để ráo nước.
- Bỏ lá tía tô vào ấm cho thêm nửa lít nước đun sôi với lửa nhỏ trong 10 phút rồi tắt bếp.
- Lọc lấy nước uống, nước thu được chia làm nhiều lần để uống trong ngày.
- Nên uống lá tía tô khi còn ấm, người bệnh cần kiên trì áp dụng trong thời gian dài sẽ mang đến công dụng tích cực.
Ăn lá tía tô
Ăn lá tía tô là một trong những cách chữa bệnh đau dạ dày đơn giản nhất khi người bệnh có triệu chứng tái phát đột ngột. Cách làm đơn giản nhưng lại phát huy công dụng cực tốt, cơn đau được thuyên giảm nhanh chóng và giúp hỗ trợ tốt cho đường tiêu hóa.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị khoảng 20g g lá tía tô, rửa sạch và ngâm với nước muối để ráo nước.
- Có thể ăn kèm với ít muối hạt để có thêm vị giác, đỡ nhàm chán.
Chữa đau dạ dày bằng lá tía tô kết hợp với gừng
Một trong những bài thuốc chữa đau dạ dày bạn không nên bỏ qua đó chính là kết hợp lá tía tô với gừng. Gừng có vị cay nồng, đặc tính ấm giúp giảm đau, cải thiện hệ tiêu hóa, làm ấm bụng, từ đó khắc phục triệu chứng trào ngược và đau dạ dày buồn nôn hiệu quả.
Ngoài ra trong gừng còn có các hoạt chất oleoresin, zingiberol giúp giảm nhanh cơn đau, kháng viêm, trung hòa dịch vị dạ dày. Vì thế khi kết hợp 2 nguyên liệu gừng với lá tía tô với nhau thì công hiệu sẽ càng cao hơn.
Cách thực hiện:
- Hái 1 nắm lá tía tô vừa đủ dùng đem rửa sạch, ngâm 10 phút với nước muối, vớt ra rổ để ráo.
- Lấy 100g gừng tươi rửa sạch, cạo bỏ vỏ ngoài rồi thái thành từng lát mỏng nhỏ.
- Cho hai nguyên liệu trên vào nồi nấu cùng với 500ml nước, đun sôi với lửa nhỏ trong khoảng 3 – 5 phút thì tắt bếp.
- Lọc bỏ đi phần bã, nước lá tía tô thu được chia làm 3 lần uống hết trong ngày, uống khi còn nóng để bài thuốc có tác dụng tốt nhất.
Ăn cháo tía tô
Những món ăn dạng lỏng như cháo tía tô sẽ làm giảm được áp lực của dạ dày. Do đó giúp cải thiện cơn đau, kích thích tiêu hóa hoạt động tốt nhất là trong trường hợp đầy hơi, rối loạn tiêu hóa.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị nguyên liệu gồm: 100g lá tía tô, 50g thịt lợn nạc, hành ngò, gạo tẻ để nấu cháo.
- Lấy lá tía tô rửa sạch rồi thái nhỏ, thịt lợn làm sạch sau đó băm nhuyễn.
- Cho gạo vào nồi đổ một lượng nước vừa đủ, nấu đến khi sôi thì cho thịt lợn vào.
- Khi gạo nhừ, thịt lợn chín thì cho gia vị vào rồi tắt bếp. Nên ăn cháo khi còn ấm, trước khi ăn cho lá tía tô và hành ngò vào.
Kết hợp lá tía tô với thảo dược khác để chữa bệnh
Nếu xuất hiện đau dạ dày với những triệu chứng như đau tức, khó chịu tại vùng thượng vị, ợ hơi, ợ chua, đầy bụng hoặc trào ngược thì người bệnh có thể áp dụng bài thuốc chữa đau dạ dày bằng lá tía tô với các thảo dược sau:
Nguyên liệu:
- Mỗi nguyên liệu 16g gồm lá tía tô, cây ngũ sắc đã sao vàng hạ thổ, lá đắng, hoài sơn, đương quy, bạch truật.
- Mỗi loại 12g gồm xương bồ và lá lốt.
- 10g mỗi loại gồm trần bì và chỉ xác.
- 4g sinh khương và hoàng kỳ 15g.
Cách thực hiện:
- Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào ấm sắc lấy nước uống trong vòng 30 phút.
- Nước cốt thu được đem chia thành 2 lần uống trong ngày sau khi ăn.
Những lưu ý cần biết khi chữa đau dạ dày bằng lá tía tô
Lá tía tô có công dụng rất tốt trong việc chữa đau dạ dày nhưng không phải ai cũng biết cách áp dụng sao cho an toàn và đúng cách. Chính vì thế để đảm bảo hiệu quả khi chữa bệnh mà không gây hại cho sức khỏe bạn cần chú ý đến những điều sau đây:
- Bài thuốc từ lá tía tô chỉ có tác dụng hỗ trợ không thể điều trị dứt điểm nguyên nhân gây bệnh vì vậy phải kết hợp với các cách chữa khác.
- Trước khi dùng lá tía tô phải ngâm nước muối để loại bỏ tạp chất, vi khuẩn có hại cho đường tiêu hóa.
- Nếu bạn dị ứng với lá tía tô như khi ăn thấy bụng đau nhiều, nổi mề đay, tiêu chảy, ngứa da thì nên ngừng ngay việc sử dụng loại lá này.
- Trong thời gian điều trị bệnh cần duy trì lối sống khoa học, lành mạnh, thường xuyên bổ sung rau xanh trong thực đơn ăn uống hàng ngày.
- Giảm lượng thực phẩm giàu chất béo bão hòa, lượng đạm cao, đồ ăn chiên rán hoặc cay nóng.
- Cần hình thành thói quen ngủ đúng giờ và đủ giấc.
- Thăm khám y tế nếu nhận thấy dấu hiệu bất thường trong quá trình điều trị.
Chữa đau dạ dày bằng lá tía tô là một trong những mẹo dân gian mang lại hiệu quả tích cực được nhiều người ưa chuộng. Hy vọng qua bài viết này bạn có thể bỏ túi thêm những cách điều trị hay vừa an toàn mà lại tiết kiệm chi phí.
Xem thêm:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!