Bà bầu bị đau dạ dày phải làm thế nào để chữa bệnh mà không ảnh hưởng thai nhi. Hiện nay có nhiều phương pháp trị đau dạ dày cho bà bầu an toàn và hiệu quả. Bạn đọc có thể tìm hiểu chi tiết thông qua bài viết dưới đây.
Bà bầu bị đau dạ dày phải làm thế nào? Chữa bằng thảo dược thiên nhiên
Đau dạ dày ở bà bầu thường do nhiều nguyên nhân như rối loạn nội tiết, chế độ ăn uống, sinh hoạt không khoa học… Bệnh bùng phát khi niêm mạc dạ dày bị tổn thương hoặc nhu động co bóp bị rối loạn chức năng. Khi mang thai, sự tăng tiết progesterone khiến dạ dày co bóp quá mức gây đau.
Cơ thể phụ nữ mang thai nhạy cảm, không thể tùy tiện dùng thuốc để điều trị đau dạ dày. Khi này, cách chữa bệnh tại nhà bằng thảo dược thiên nhiên được áp dụng để đẩy lùi triệu chứng đau dạ dày một cách an toàn.
Bà bầu bị đau dạ dày phải làm thế nào? Trị đau dạ dày bằng dầu dừa
Dầu dừa thường được mẹ bầu dùng để trị rạn da và dưỡng ẩm. Tuy nhiên, thảo dược này còn được biết đến với công dụng chữa đau dạ dày cực hiệu quả và an toàn.
Trong dầu dừa có acid lauric, mang đến công dụng ức chế vi khuẩn và kích thích các tế bào tự tái tạo. Sử dụng dầu dừa giúp kiểm soát các phản ứng viêm trên niêm mạc dạ dày, giúp tổn thương nhanh lành hơn. Acid lauric còn ức chế được nấm Candida phát triển trong dạ dày và ống tiêu hóa.
Dầu dừa còn chứa nhiều dưỡng chất, vitamin có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là với phụ nữ mang thai. Bà bầu có thể dùng phương pháp sau:
- Cách 1: Mẹ bầu dùng 1 thìa nhỏ dầu dừa để uống trước khi ăn khoảng 30 phút. Nuốt từ từ để các acid béo bao phủ hết niêm mạc dạ dày và ống tiêu hóa.
- Cách 2: Mẹ bầu hòa tan 1 thìa dầu dừa với nước ấm, uống trực tiếp khi còn ấm để giảm đau dạ dày.
Cách chữa đau dạ dày khi mang thai bằng nghệ
Nghệ là thảo dược có chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa cao. Curcumin trong nghệ chống viêm, ngăn chặn thoái hóa và bảo vệ dạ dày khỏi tác nhân gây bệnh.
Mẹ bầu có thể dùng nghệ để chống viêm, giảm cơn đau ở dạ dày ban đêm, đẩy lùi chứng ợ hơi, khó tiêu, đầy bụng… Với tính kháng khuẩn cao, nghệ còn ức chế hoạt động của vi khuẩn HP (Helicobacter Pylori)
Dùng nghệ, mẹ bầu vừa giảm được triệu chứng đau dạ dày mà còn bổ sung thêm cho thai nhi nhiều dưỡng chất có lợi.
Cách thực hiện:
- Mẹ bầu dùng 2 thìa cà phê bột nghệ, hòa tan trong 100ml nước ấm
- Mật ong được thêm vào để tăng hương vị khi uống
- Mẹ bầu uống ngày 2 lần, trước khi ăn ít nhất 30 phút.
Bên cạnh đó, dùng nghệ để làm gia vị cho các món ăn hàng ngày cũng là cách hỗ trợ chữa viêm dạ dày hiệu quả.
Mẹo chữa đau dạ dày cho bà bầu bằng đậu bắp
Trong thành phần của đậu bắp có lượng chất nhầy lớn, khi ăn sẽ bao phủ và bảo vệ niêm mạc dạ dày. Nhờ điều này, dạ dày không bị ảnh hưởng nhiều bởi các acid dịch vị và men tiêu hóa. Cơ chế này giúp cho bà bầu giảm được tần suất và mức độ các cơn đau ở thượng vị hay hạ sườn trái.
Hàm lượng acid folic (vitamin B9) trong đậu bắp cao, giúp thai nhi phát triển toàn diện hơn. Mẹo chữa dạ dày bằng đậu bắp rất đơn giản, mẹ bầu có thể ăn trực tiếp hoặc dùng để chế biến món ăn hàng ngày. Lưu ý: Nếu ăn sống đậu bắp, mẹ bầu cần ngâm đậu trong muối loãng để làm sạch các bụi bẩn và tạp chất.
Uống trà hoa cúc giảm đau dạ dày nhanh chóng
Mẹ bầu bị đau dạ dày có thể sử dụng trà hoa cúc để áp dụng. Cách làm này rất an toàn, tự nhiên, lại giúp cơ thể bổ sung nhiều dưỡng chất. Đặc biệt, loại trà này giúp các mẹ ngủ ngon, tinh thần thoải mái hơn rất nhiều.
Trong tinh dầu hoa cúc có chứa một lượng lớn hàm lượng Bisabolol, đây là chất chống viêm, phục hồi niêm mạc dạ dày, hạn chế đau nhói và ức chế quá trình hình thành tế bào ung thư.
Mỗi ngày mẹ bầu có thể sử dụng trà hoa cúc để uống thay nước. Tuy nhiên, không nên lạm dụng uống quá nhiều vì sẽ khiến mẹ bầu mất ngủ.
Bà bầu bị đau dạ dày phải làm thế nào: Dùng thuốc tân dược
Thuốc tân dược chữa đau dạ dày có ưu điểm là giảm nhanh triệu chứng. Tuy nhiên đối với phụ nữ mang thai, việc dùng thuốc không được khuyến khích. Mẹ bầu cần đi khám và điều trị dưới sự chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
Một số loại thuốc chữa bệnh có khả năng gây ra tác dụng phụ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của thai phụ và em bé. Đặc biệt trong giai đoạn mang thai 3 tháng đầu, các tác động của thuốc có thể đe dọa đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi.
Theo đó, tùy tình trạng bệnh cụ thể mà bác sĩ mới chỉ định dùng thuốc để điều trị đau dạ dày cho bà bầu. Mẹ bầu cũng cần dùng thuốc đúng liều lượng được hướng dẫn. Trong quá trình dùng thuốc nếu gặp biểu hiện bất thường cần đi khám để bác sĩ có biện pháp can thiệp.
Thông thường, bác sĩ sẽ chỉ định phác đồ điều trị bằng thuốc cho mẹ bầu như sau:
- Đau dạ dày nhiễm HP: Một số loại thuốc kháng sinh sẽ được kê để chữa dứt điểm đau dạ dày. Tuy nhiên kháng sinh có thể gây ra nhiều ảnh hưởng cho sự phát triển của thai nhi. Bác sĩ sẽ cân nhắc để đưa ra liều dùng phù hợp
- Đau dạ dày không nhiễm HP: Sử dụng các loại thuốc giảm triệu chứng, thuốc băng niêm mạc, thuốc ức chế acid dạ dày…
Chữa bằng Đông y
Theo quan niệm của Đông y, bệnh đau dạ dày được xếp vào chứng vị quản thống. Nguyên nhân gây bệnh do ngoại tà phạm vị, hư hàn và can khí phạm vị gây nên. Bệnh được đẩy lùi tận gốc nhờ điều trị theo nguyên tắc sơ can hòa vị, sơ can tiết nhiệt, thông lạc hoạt huyết, ôn trung kiện tỳ hoặc kiện tỳ hóa thấp.
Nhờ điều trị bệnh dựa trên căn nguyên gây bệnh mà vị trí đau dạ dày sẽ được đẩy lùi dứt điểm. Các vị thuốc được cân chỉnh về liều lượng để phù hợp và an toàn nhất cho sức khỏe mẹ bầu. Điểm danh một số vị thuốc chữa đau dạ dày cho phụ nữ mang thai từ Đông y gồm có:
- Cam thảo: Có tác dụng ức chế dạ dày tiết acid, giảm co thắt, viêm loét ở dạ dày. Đồng thời thảo dược ức chế được các vi khuẩn có hại trong ống tiêu hóa.
- Bạch truật: Điều hòa nhu động dạ dày, tăng cường chức năng gan mật. Đây là vị thuốc có lợi cho đường tiêu hóa.
- Khôi tía: Dùng nhằm mục đích giảm tiết vị dạ dày, giảm co bóp ruột và ức chế vi khuẩn HP. Khôi tía thường được kết hợp với nhiều thảo dược khác để tăng hiệu quả điều trị đau dạ dày.
Cách chữa đau dạ dày cho bà bầu bằng Đông y được đánh giá cao về tính an toàn. Tuy nhiên, để có hiệu quả tốt nhất, mẹ bầu nên đến các phòng khám Đông y uy tín để được bắt mạch và kê đơn phù hợp nhất.
Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt cho mẹ bầu bị đau dạ dày
Đau dạ dày khi mang thai phải làm sao: Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học sẽ giúp ngăn ngừa và đẩy lùi chứng đau dạ dày hiệu quả.
Bà bầu bị đau dạ dày phải làm thế nào? Điều chỉnh dinh dưỡng
Để bệnh đau dạ dày nhanh khỏi, mẹ bầu cần lưu ý những vấn đề sau trong cách ăn uống:
- Hạn chế ăn đồ ăn không có lợi cho dạ dày như đồ ăn cay nóng, rượu bia, đồ uống có gas, đồ muối chua, đồ ăn nhanh…
- Tăng cường các thực phẩm có lợi trong bữa ăn của bà bầu. Rau xanh, thịt cá giàu protein, omega 3, sữa chua, men vi sinh đều là những thực phẩm nên ăn khi bà bầu bị đau dạ dày.
- Mẹ bầu nên ăn với số lượng vừa phải, không nên ăn quá nhiều trong một chữa
- Bà bầu bị đau dạ dày không nên ăn đồ sống, chưa chế biến kỹ bởi dễ gây rối loạn tiêu hóa.
- Ăn đồ ăn nấu chín kỹ, hầm như, canh hay súp lỏng sẽ tốt cho dạ dày của phụ nữ mang thai
- Mẹ bầu cần uống đủ nước mỗi ngày để cơ thể được khỏe mạnh, giảm đau dạ dày
- Ăn đúng giờ, đúng bữa mỗi ngày tốt cho người bệnh. Việc ăn uống không đúng bữa làm rối loạn dịch tiết hệ tiêu hóa khiến tình trạng đau dạ dày nặng hơn.
XEM THÊM:
Điều chỉnh sinh hoạt
Thói quen trong sinh hoạt hàng ngày ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của phụ nữ mang thai. Xây dựng những thói quen tốt giúp bệnh nhanh được chữa khỏi hơn. Khi bị đau dạ dày, bà bầu cần lưu ý:
- Mẹ bầu nên tránh căng thẳng quá mức. Tâm lý căng thẳng kéo dài làm tăng tiết acid, kích thích nhu động ruột. Các cơn đau dạ dày khi này xuất hiện thường xuyên hơn và nặng hơn.
- Nghỉ ngơi đúng giờ, tránh thức khuya sẽ giúp mẹ bầu giảm cơn trào ngược dạ dày, hạn chế các cơn đau… Dành thời gian nghỉ ngơi, mẹ bầu sẽ không bị mệt mỏi, suy nhược, cơ thể được thư giãn trở nên khỏe mạnh hơn
- Khi ngủ, mẹ bầu nên nằm nghiêng bên trái và kê thêm gối mỏng giữa 2 đùa. Không nên gối đầu cao quá 25cm. Tư thế này giúp người bệnh không bị trào ngược
- Hạn chế bưng vật nặng, tạo áp lực lên dạ dày là điều mẹ bầu nên làm.
- Tập thể dục nhẹ nhàng là cách cải thiện sức khỏe tổng thể vô cùng hiệu quả. Một số môn thể thao phù hợp cho bà bầu như đi bộ, thiền, yoga… Chúng giúp điều hòa khí huyết, tăng cường đề kháng từ đó giảm đau dạ dày hiệu quả.
Trên đây là những cách trị đau dạ dày cho mẹ bầu an toàn và hiệu quả. Hy vọng qua bài viết, bạn đọc đã nắm được bà bầu bị đau dạ dày phải làm thế nào và có cho mình cách phòng cũng như chữa bệnh phù hợp.
THÔNG TIN HỮU ÍCH:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!